• Monday , 18 December 2017

Sessão de treinamento

#1 Modelo de exercícios-Goleiros

#1 Modelo de exercícios-Goleiros

Goleiros!!! A primeira postagem dessa nova sessão é dedicada a vocês. Não será a única, portanto fiquem descansados que outras informações serão sempre postadas aqui no FP. O treinamento de um goleiro envolve o aprimoramento de diversas capacidades físicas: Resistência ...

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