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Sessão de treinamento

#1 Modelo de exercícios-Goleiros

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Goleiros!!! A primeira postagem dessa nova sessão é dedicada a vocês. Não será a única, portanto fiquem descansados que outras informações serão sempre postadas aqui...

#6 A técnica do jogo: Passe

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Galera. O tema dessa semana será o PASSE, gesto técnico essencial para o jogo e que se faz necessário para todas as posições (do...

#8 A preparação para o jogo: Coordenação motora

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Galera. Mais uma postagem semanal do FP com modelos de exercícios para vocês aprimorarem ainda mais a sua performance. Trazemos como tema o treinamento...

#2 Modelo de exercícios – Finalização

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Galera. Chegou a segunda postagem sobre os modelos de exercícios. Após divulgarmos exemplos para os goleiros definimos ir ao oposto, trazendo informações para o aperfeiçoamento...