Treinando em casa: Compreendendo o jogo!
"Com as restrições impostas visando o combate ao Coronavírus - Covid-19, resolvemos ajudar os atletas passando sugestões/exemplos de treinos possíveis de serem realizados...
Treinando em casa: Calistenia
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Treinando em casa: 1×1
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Treinando em casa: Drills
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Treinando em casa: Velocidade e aceleração!
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Treinando em casa: Coordenação motora!
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